SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po ciąży

  • Multiwitaminka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeciwutleniaczem. Ponadto jego przedawkowanie nie wykazuje tak dużej toksyczności jak przedawkowanie witaminy A, · duże dawki Witaminy A podawane podczas ciąży mogą wywołać przedwczesną akcję porodową, a także nieprawidłowości oraz trudności przy porodzie, · witamina A (jako retinol i karoten) należy do witamin dość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2008-06-30 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    na moje "wzdecia" pomogla mi herbatka Hipp z kopru wloskiego (dla dzieci), pachnie niezbyt zachecajaco - nazwalabym to "ziolowo", cena tez niezbyt przyjazna, za op. 20 saszetek zaplacilam 13zł, ale!!! POMOGLA mi, wieczorami mialam brzuch tak wzdety ze wygladalam jak w 6 m-cu ciazy (nie zartuje) po 5 dniach (1-2 razy dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 22:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standardowo - pomóżcie prosze :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasciwie bedac wegetariank powinnas wiedziec jak nalez sie zdrowo odzywiac. Dieta wegetarainska wymga troche zachodu w przygotowaniu posilkow by byly one w pelni zbilansowane. Nie da sie ukryc ze wegetarianie spozywaja tez znacczne ilosci weglowoadnow, bo to podstawa ich jadlospisu, wszytsko dobrze poki te weglowodany sa pelnowartosciowe, ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2008-06-28 16:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standardowo - pomóżcie prosze :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Własciwie nie wiem czy jestem we własciwym miejscu szukając porady ale wczoraj natknelam sie na tą stronkę szukając jakiejś info o dietach na necie, pół nocy czytałam Wasze posty i aż zbladłam uświadamiając sobie jak mało wiem na temat odżwiania sie a włąsciwie nie wiem nic :(. Dlatego postanowiłam ze do Was sie zwróce w tej kwestii bo mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2008-06-28 14:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne majty z wigilijnego obrusu ona po ciazy jest ze ma taką szrame na bebzonie ? Pukaleś ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mangalore w Indiach twierdzi, że wszystkiemu może być winien jeden hormon - prolaktyna. Produkowana w przysadce mózgowej prolaktyna u kobiety pobudza wzrost piersi w czasie ciąży i wywołuje laktację; u mężczyzny natomiast - rozbudza instynkt ojcowski - pisze "dziennik.pl". Podwyższony poziom prolaktyny już wielokrotnie wiązano z tyciem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 13:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clearwater / Moja walka z sadlem-pierwsze starcie!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! Tak wkoncu sie zdecydowalam opisac moje zmagania i poszukac profesjonalnej pomocy,bo samej mi nie wychodzi.Mam 34 latka dwoje dzieci,maz niezmiennie od lat ten sam.od ponad 12 lat nie mieszkam w Polsce,niestety nie kazdy moze wybierac ja najpierw 4lata spedzilam W Londynie a od 8lat Irlandia.Od zawsze cwiczylam angazowalam sie w [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15521 Data: 2008-06-26 12:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrzan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja pamietam,ze kiedys zdarzylo mi sie duzo chrzanu zjesc "na sucho".Nie wiem czemu,ale mialam ochote i nawet nic sie nie stalo Tak po prostu jadlam lyzeczka.Chyba w ciazy bylam czy cos

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 18:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch dla kobiet jak dawkowac???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem tutaj nowa,muszę schudnąć po ciąży,jakieś 15kg. kupilam puszkę scorcha 168 kaps Jak mam dawkować?na opakowaniu jest 2 razy po 3 tabletki.czy mogę zacząć od tej dawki?nie mam żadnych problemów zdrowotnych. czy mogę to połączyć z Bio-CLA?Jeśli tak to ile tabsów i kiedy? I jaką dietę do tego zastosować żeby były najszybsze efekty?jeśli [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2008-06-25 14:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abgymnic

    Temat
    Trening dla początkujących

    abgymnic-czy jest bezpieczny i czy warto go używać?Jak go używać??? Płeć: Kobieta Wiek: 30 Waga: 65 Wzrost: 163 Cel treningowy: wymodelować troszke brzuszek po ciąży,biodra i uda Staż treningowy na słowni: nie ma Uprawiane inne sporty: nie uprawiam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): nie mam Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2008-06-24 15:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za kasztan! ? a co do wegli prostych ****a nie przesadzajmy, ze tak tluszcz na******la od tego... przed treningiem jak sie w******la to raz ciach bach i ****a weglli nie ma... brzuch robie po kazdym treningu - temu wlasnie ze mi bebzon jak u baby w ciazy sie zrobil ;d;d ogolnei po treningu sie ryzuje pod zwalami tluszczu krata ;D ale w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 13:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywala mi brzuch.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po jedzeniu, a nawet i przy pustym żołądku mam wywalony brzuch. Czsem mniej, a czasem więcej. Dziwnie to wygląda jak widzę u siebie 6 miesiąc ciązy, a na nim odznaczone mieśnie Myślicie że to chora wątroba? Pół roku temu sie badałem i wątroba była ok tyle że problemy zaczeły sie właśnie jakieś 0,5 roku temu po badaniu:P Czy ktoś za Was też tak ma? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2008-06-22 00:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przyszła do swojej matki i mówi jej, że okres jej się spóźnia o dwa miesiące.Przerażona matka pobiegła do apteki po test ciążowy, i po chwili wiadomo, że dziewczyna jest w ciąży. Zdenerwowana matka krzyczy: - Co za świnia Ci to zrobiła!!! Musisz mi powiedzieć, chce go poznać!!! Więc dziewczyna pobiegła do pokoju i zadzwoniła do znajomego. Po [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 22:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dzień idzie z tym do lekarza. Ten wlał to do komputera i po chwili wysuwa sie karteczka z diagnoza: "Jest niedobrze: zona cię zdradza, syn bierze prochy, córka jest w ciąży, silnik w samochodzie jest do wymiany, a ty nie onanizuj sie w wannie, bo stukasz sie w krawedz, a od tego lokieć boli. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 20:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ciąży- waga w górę i w dół ;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedz normalnie bo przeciez karmisz......ale cwicz jednoczesnie.ja po ciazy karmilam nie odmawialam sobie niczego oczywiscie w miare rozsadku bo nie wszystko mozna kiedy sie karmi ale cwiczylam zeby zrzucic to co zostalo po ciazy.......udalo sie.wazna jest systematycznosc i chyba troche upor a nie leniuchowanie.pozdrawiam i napewno ci sie uda:):)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2008-06-21 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co? przeciez kobita juz jest w ciazy, znaczy gol strzelony.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to nie poczytalas bo nie rozumiesz podstawowych zasad odchudzania. Cwiczenia+ dieta (rozsadna)= sukces w odchudzaniu Jak ogranicza sie za bardzo kalorie to tez się nie chudnie, a jak się chudnie na wycieńczenie organizmu (bo z pustego Salomon nie naleje) to sie konczy efektem jojo. Ile razy musi cie on dopaść byś zroumiala ze to co robisz jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2008-06-18 09:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexx a ile tobie wyszlo? U mnie tez jest roznica w porownaniu z pomiarem caliperem +5%, ale u mnie jest problem z takimi pomiarami, bo wlasciwie powinnam miec cienszy pas, w porownaniu z tym co mam tluszczu na brzuchu, ale on taki rozciagniety po ciazy zostal, +5cm w porownaniu z okresem przed ciążami. Radziu ta laska z twojego zdejcia to niezle [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 13:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żona pewnego faceta, będąc w pierwszej ciąży cały czas jadła kredę. Po prostu nie mogła się powstrzymać! Pewnego dnia facet wraca do domu z pudełkiem kredy, a żona do niego mówi: - Kochany, wiesz co? Nie mam dziś ochoty na kredę... Ale mam takie dziwne uczucie, że chce mi się gówna... - Czego!?!? - Gówna! Facet zdziwiony i zniesmaczony, ale [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 17:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji (nadmiar skóry)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wkleiłam w innym wątku-przez pomyłkę - spróbuj kremów Mustela-specjalne kremy dla kobiet po ciązy, które mają nadmiar skóry http://www.allegro.pl/item375650716_mustela_zel_poporodowy_dodatkowe_10ml_gratis_.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2008-06-11 12:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)